Насколько тепло должно быть младенцу?
С одной стороны, стремление обеспечить младенца теплом абсолютно естественно. Это инстинкт, заложенный природой. Все животные греют и укрывают своих новорожденных детенышей. Так смягчается шок от "смены климата" при рождении и создаются необходимые для нормального развития условия теплового комфорта.
Младенцу тепло необходимо. Почему? На килограмм массы тела у младенца приходится в 3 раза больше поверхности кожи, чем у взрослого человека. Кожа младенца в 5 раз тоньше кожи взрослого. Поэтому младенцы легко теряют тепло.
Терморегуляция у новорожденного очень неустойчива. Он более чувствителен к перепадам температуры окружающей среды. Кроме того, у младенца другие пропорции тела. Его голова намного больше по отношению к телу, чем голова взрослого. Много тепла младенцы теряют через голову. Они малоподвижны и не могут восполнить недостаток тепла посредством движения. Поэтому они больше зависят от внешнего тепла, чем взрослые.
Тепло создает малышу не только физический комфорт, но и душевный. Новорожденные детки спокойны, когда они на руках матери, ведь им тепло. Тепло — значит мама рядом.
Стремление младенца прильнуть к родному и теплому — естественно. Естественно встречное движение родителя — прижать младенца к себе и одеть его потеплее.
С другой стороны, на практике педиатры сегодня чаще встречаются с перегревом, а не с переохлаждением младенцев. Почему? Условия нашей жизни сегодня сильно отличаются от прежних.
Горожане много передвигаются, оставаясь при этом в "помещении": на машине, в общественном транспорте, где часто теплее, чем нам того хотелось бы. Поэтому ребенок, одетый по погоде за окном, оказывается одетым слишком тепло, если его везут куда-то.
Наши дома с центральным отоплением слишком теплые, воздух в них слишком сухой. Температура в комнатах 22-24?С вместо рекомендуемых педиатрами оптимальных 18-20?С. Поэтому маме так трудно найти баланс между инстинктом, диктующим ей согревать младенца, и парниковой атмосферой современного жилища, требующей от нее противоположных действий.
Нельзя сбрасывать со счетов и тот факт, что в нашем окружении слишком много синтетики. Отделочные материалы квартиры, мебель, одежда, одеяла и подушки очень часто или содержат большой процент синтетики, или полностью состоят из нее. А синтетика накапливает тепло и не "дышит", что тоже способствует перегреву.
На вопрос "Как одеть ребенка, полегче или потеплее?" нельзя дать общий ответ. Его нужно решать, исходя из конкретной ситуации и обязательно учитывать все факторы, влияющие на тепловой комфорт малыша:
- температуру окружающей среды,
- особенности физиологии младенца,
- материалы для одежды.
А также индивидуальные особенности ребенка: бывают "зябкие", бывают "жаркие" дети.
Чем естественнее атмосфера и чем натуральнее одежда, тем лучше. Чем внимательнее мы наблюдаем за собственным ребенком, тем больше вероятность, что мы найдем золотую середину между "жарко" и "холодно".
