Category Archives: Новорожденные
ВОЗ опубликовала нормы потребления соли для младенцев
![images images](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/images2.jpg)
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) впервые опубликовала специальные нормы по ограничению суточного потребления натрия для младенцев. Специалисты ВОЗ надеются, что новые нормы помогут ослабить глобальную проблему хронических заболеваний, связанных с неправильным питанием.
Агентство, представляющее интересы 194 стран-участниц ООН, сообщает о связи повышенного потребления соли с повышенным кровяным давлением, что в свою очередь ведёт к росту опасности развития болезней сердца и инсульта — самой частой причиной смерти и инвалидности во всём мире. Новое руководство определяет нормы потребления натрия с учётом роста, веса, возраста, энергетических затрат и может применяться к детям в возрасте до 2 лет.
Питьевая вода для ребенка
Витамины в младенчестве
![images (5) images (5)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/images-52.jpg)
Детям необходимы дополнительные витамины Д и С. В молоке и твердой пище их немного. Часто витамин Д добавляют в концентрированное и пастеризованное молоко , и на упаковке обычно делают отметку.
Витамин С может содержаться в грудном молоке , если мать ест много цитрусовых и овощей, но витамина Д в грудном молоке мало.
Поэтому врачи обычно прописывают поливитамины , содержащие витамины Д,С и А. Витамины можно давать в таком количестве:
Д – 1000 единиц,
С – 5000 единиц, 50 мг.
Начинать можно с 1 месяца и даже раньше. Обычно поливитамины принимают летом и зимой.
Часы кормления ребенка
![images (4) images (4)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/images-43.jpg)
Соблюдая 4- часовой режим, ребенка можно кормить не в стандартное время 6.00-10.00-14.00-18.00-22.00-2.00, а в 7.00-11.00-15.00-19.00-23.00-3.00. Трудность такого расписания в том , что большинство младенцев хотят начинать день между 5-6 часами утра, независимо от времени последнего кормления. Редко матери везет, и ребенок которого кормили в 22.00 , готов ждать до 7 утра. Если у вас так проходит – не волнуйтесь, а радуйтесь.
Введение в рацион ребенка твердой пищи
![загруженное (20) загруженное (20)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/загруженное-20.jpg)
Нет определенного возраста , когда обязательно нужно вводить твердую пищу. У введения в рацион твердой пищи в первые полгода есть два преимущества.
Во-первых , в это время детям легче привыкнуть к новизне, чем потом, когда они станут упрямее.
Во-вторых , раньше начинают получать микроэлементы, которых нет в молоке, например железа.
Переход на кормление ребенка из чашки
![images (3) images (3)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/images-34.jpg)
Правильнее и естественнее всего кормить грудью ребенка до тех пор , пока он не будет готов перейти на питье из чашки. Одни дети оказываются готовы к этому раньше, другие позже. Большинство грудничков бывают готовы к этому в 7-10 месяцев. Искусственники, часто не хотят отказываться от бутылочки до года и позже.
Кормление детей из бутылочки с соской
![загруженное (19) загруженное (19)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/загруженное-19.jpg)
Обычно первую бутылочку в своей жизни младенец получает через 12 часов после рождения, а иногда и раньше, если он голоден. В первые несколько кормлений ребенок вполне может есть помалу. Даже если он выпьет всего 15г. , не пытайтесь влить в него больше. Иногда проходит 3-4 дня, прежде чем ему захочется выпить все , что ему положено. Беспокоиться нет причин. Просто его пищеварение требует постепенности. Когда пройдет несколько дней , он разберется , что ему требуется.
Сколько воды должен пить ребенок
![загруженное (15) загруженное (15)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/загруженное-152.jpg)
Когда ребенок умеет говорить и формулировать свои потребности, он всегда попросит водички, если начнет испытывать жажду. Другое дело – малыши, которые сделать этого не могут. Вот с ними и возникает больше всего вопросов, один из которых: сколько воды должен пить ребенок?
Чтобы ответить на него, нужно четко понимать, что никакой фиксированной нормы нет и быть не может. Все строго индивидуально и зависит от особенностей питания и самого малыша. Имеется ввиду, что питьевой режим детей на грудном вскармливании, искусственном и уже попробовавшим прикорм сильно отличается.
Питание для грудного молока: жирное, соленое, острое, газированное
![загруженное (14) загруженное (14)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/загруженное-141.jpg)
Ни для кого не секрет, что вкус и качество грудного молока зависят от многих факторов, в том числе и от питания будущей мамочки. И чтобы оно было самым вкусным и полезным, маме нужно позаботиться о своем рационе. Но ведь иногда так хочется себя побаловать чем-нибудь вкусненьким…
Многие мамочки по совету бабушек или подруг во время кормления грудью усиленно налегают на сметану, жирный творог и грецкие орехи. Мотивируя это тем, что данные продукты увеличивают количество молока, а значит, кроха больше может скушать. Но это не совсем так, вряд ли это сильно скажется на его количестве, просто молоко станет жирнее, что может спровоцировать колики. Поэтому несмотря на всю вкусность и полезность данных продуктов, перебарщивать с ними не стоит.
Творог для детей до года: когда вводить и какой предпочесть
![загруженное (11) загруженное (11)](http://youchildren.ru/wp-content/uploads/2013/06/загруженное-113.jpg)
Полезные свойства творога трудно переоценить, особенно когда речь идет о детях до года. В первую очередь данный продукт является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы растущему организму для формирования крепких зубов и костей. Помимо этого в нем содержится концентрат молочного белка, на основе которого происходит формирование клеток, ферментов и иммунных тел.