Monthly Archives: апреля 2013

Рацион беременных

загруженное (42)

Не стоит отказываться от белковой пищи (мяса, птицы, рыбы) во время беременности из страха набрать лишний вес. Ведь белки выполняют строительную роль — за счет них растет малыш, развивается плацента и молочные железы. Белковые молекулы служат транспортом для витаминов и микроэлементов. Они также необходимы для выработки антител против бактерий и вирусов. Белки обеспечивают нормальную свертываемость крови, что необходимо для благополучного протекания беременности и родов. Также важно то, что белки поддерживают так называемое осмотическое давление плазмы — за счет этого жидкая часть крови остается в сосудах, сохраняется нормальный объем крови и ее текучесть, мама не имеет отеков, а организм малыша получает достаточно кислорода.

Психология семьи, ожидающей ребенка

images (13)

С того момента, когда женщина узнает, что она беременна, она совершенно неожиданно для себя открывает, что она... больна. Болезнью современную женщину награждают врачи, заводя на неё в женской консультации историю болезни с обидным и страшным, пугающе страшным в своей непонятности диагнозом "беременность". Отныне ей вменяется денно и нощно блюсти себя и лечиться. Регулярно ходить в консультацию, высиживать долгие часы в очередях и духоте, томя и себя и своё многострадальное чадо, уже приносящее такие хлопоты, ещё и не родившись. То ли ещё будет?

Что войдет в меню вашего малыша?

images (12)

Первый немолочный пищевой продукт, который рекомендуется Институтом питания, -фруктовый сок - следует давать ребенку не ранее 3 месяцев. Сок не относится к прикорму, т.е. не заменяет грудное молоко. Это продукт жидкой консистенции, он легко усваивается, не требует большого напряжения со стороны незрелой пищеварительной системы ребенка. До 3 месяцев давать соки детям, находящимся на грудном вскармливании, нецелесообразно, поскольку это, с одной стороны, не вносит сколько-нибудь значительного вклада в удовлетворение их потребности в витаминах и минеральных веществах, а с другой - нередко приводит к возникновению аллергических реакций и нарушений в работе пищеварительной системы.

Что надо знать родителям о введении прикорма

загруженное (41)

Расширение рациона питания ребенка и дополнение материнского молока другими продуктами обусловлены на определенном этапе развития потребностью в дополнительных пищевых веществах и энергии. Но с прикормом не надо торопиться. Если мать ребенка здорова, если ее питание удовлетворяет потребности ее самой и малыша, а педиатр констатирует гармоничное развитие ребенка (уровень физического и психического развития соответствует возрасту), то до 4 - 6 месяцев он не нуждается в дополнительном питании (пищевых добавках и прикорме).

Что такое «адаптированная молочная смесь»?

загруженное (40)

Основу рационального искусственного вскармливания должно составлять использование специализированных продуктов детского питания промышленного выпуска, современных заменителей женского молока — адаптированных молочных смесей ("формул" — по терминологии зарубежных авторов). Заменители женского молока могут быть сухие и жидкие (готовые к употреблению), пресные и кисломолочные.

Искусственное вскармливание

загруженное (39)

Искусственное вскармливание - это полная замена (или 2/3 рациона ребенка) грудного молока искусственными молочными смесями. С первых дней жизни малыша-«искусственника» нужно кормить 6-7 раз в сутки через 3 или 3,5 часа.

Грудное вскармливание близнецов

images (11)

"А если их двое?", "Хватит ли молока?", "Как часто их кормить?", "Как организовать быт с двумя детьми-грудничками?" — такие вопросы задают мамы детей-близнецов.

Кормление детей-близнецов организовать несколько сложнее, чем кормление одного ребенка. Основная сложность в том, что оба малыша одинаково нуждаются в кормлении по требованию, частых сосаниях и участии мамы во всех своих нуждах. И маме необходимо сосредоточить максимум усилий особенно в первые несколько месяцев, чтобы сохранить кормление грудью максимально, не менее 1 года, а лучше до 1,5-2,5 лет. Поэтому мы сегодня поговорим именно о кормлении на первом полугодии жизни близнецов.

Грудное вскармливание

загруженное (38)

Десять шагов, ведущих к успешному грудному вскармливанию. Каждое медицинское учреждение, оказывающее услуги по ведению беременности, родовспоможению и уходу за новорожденными, должно:

Насколько тепло должно быть младенцу?

загруженное (37)

С одной стороны, стремление обеспечить младенца теплом абсолютно естественно. Это инстинкт, заложенный природой. Все животные греют и укрывают своих новорожденных детенышей. Так смягчается шок от "смены климата" при рождении и создаются необходимые для нормального развития условия теплового комфорта.

Отвыкание от пустышки: когда и как?

загруженное (23)

В каком возрасте пора отбирать у ребенка соску — представление, обусловленное нормами той или иной культуры, того или иного времени. Например, еще 150-200 лет назад в России можно было и пятилетнего ребенка с соской во рту увидеть (если брать деревенскую жизнь и крестьянский быт). Считалось, что пока дитя сосулю сосет — оно спокойней, а взрослым это удобно.