Кисломолочные продукты для маленьких детей
Сегодня хочу открыть очень важную тему в детском питании – кисломолочные продукты для детей. Кисломолочные продукты играют не последнюю роль для детского здоровья, ведь они могут в значительной степени повысить детский иммунитет. Давайте начнем с самого начала и узнаем, почему кисломолочные продукты так важны в формировании детского иммунитета.
Дело в том, что за полноценное развитие иммунитета отвечают микробактерии, живущие в детском кишечнике. Поэтому, если у ребенка нарушена микрофлора кишечника, то ни о каком крепком иммунитете не может быть и речи. В таких случаях малыши чаще всего попадают в группу ЧБД. Объясняю…
Оказывается кисломолочные продукты для маленьких детей можно назвать «живыми», так как в них содержаться бифидобактерии. Бифидобактерии подавляют рост вредных микроорганизмов, которые являются главными виновниками брожения в кишечнике, в результате чего в организме уменьшается сопротивляемость чужеродным телам и токсичным веществам.
Задача всех родителей без исключения помочь ребенку нормализовать работу кишечника и по необходимости наполнить его недостающими микроорганизмами. Кстати, это сделать очень легко, достаточно регулярно кормить ребенка кисломолочными продуктами, а точнее, кефиром, йогуртом, ряженкой, творогом, сметаной и сыром.
